Wdrożenie programu Mindfulness w organizacji przynosi wymierne finansowe korzyści dla Pracodawcy, przy jednoczesnym wsparciu pracowników.
Korzyści płynące z regularnej praktyki w środowisku pracy, zostały zbadane i potwierdzone wielokrotnie przez światowych liderów wśród organizacji stosujących mindfulness w swoich strukturach. Do takich firm należy Google, Salesforce czy Intel.
Wszyscy zgodnie potwierdzają, iż:
- średnia produktywność wzrosła o 62%
- obniżyła się absencja chorobowa
- pracownicy są mniej zestresowani i bardziej zaangażowani w swoją pracę
- ogólny poziom zadowolenia z pracy wzrósł o 80%
Moja propozycja wdrożenia programów opartych o trening mentalny jest prosta...
*Możliwe są modyfikacje i idnywidualne dostosowanie do potrzeb i budżetu.
Mindful Coffee Break
CZYM JEST PROGRAM?
To propozycja dla firm, które realnie chcą wspierać zdrowie mentalne pracowników dzięki regularnym, cotygodniowym spotkaniom z treningiem uważności.
Spotkania są prowadzone na żywo, online i trwają 20minut.
Każda sesja jest poświęcone tylko i wyłącznie praktyce, nie wymaga od uczestników nic więcej niż zatrzymać się i dać się poprowadzić.
Regularność spotkań pozwala usystematyzować własną praktykę i zaszczepić na stałe dobry nawyk higieny umysłu.
Wycisza natłok myśli i reguluje układ nerwowy.
Mindful Coffee Break jest dostępny w pakietach miesięcznych. Można dowolnie długo kontynuować ten format wsparcia pracowników.
JAK TO WYGLĄDA?
Spotkania prowadzone są przez certyfikowanych nauczycieli mindfulness, o stałej porze, raz w tygodniu. Termin jest ustalany indywidualnie. Spotkania są prowadzona na platformie Teams lub Zoom, mogą do nich dołączyć wszyscy pracownicy, kiedy chcą i mają na to przestrzeń. Istnieje możliwość nagrywania spotkań.
Program Mindfulness może wspomóc Twoją firmę- zobacz jak zadziałało to w innych firmach, które wdrożyły u siebie programy.
Ten trend już niedługo będzie nie tylko ciekawostką.... To nowy standard, który zbliża się do organizacji wielkimi krokami.
Wyprzedź innych pracodawców w walce o dobrego pracownika!